سبک زندگی

با رژیم معکوس می توان زیاد خورد و وزن کم کرد؟!

یک چهارم از وزنی که ما در رژیم های غذاییِ کم کالری از دست می دهیم مربوط به از دست رفتنِ ماهیچه هایمان است. از دست رفتن ماهیچه ها به این معنی است که میزان کالری ای که ما در مجموع نیاز داریم به طرز چشمگیری کاهش پیدا می کند و باعث می شود که ما بسیار سریعتر...

10 اسفند 1399

ابوظبی، شهر جاذبه های سنتی و مدرن

وقتی که به امارات متحده عربی سفر می کنید، این را به خاطر بسپارید که در این امیرنشین جاذبه هایی بسیار فراتر از دبی برای دیدن وجود دارد. ابوظبی، پایتخت امارات، پر از جاذبه های خارق العاده ای است که تمامی گردشگران را شگفت زده می کند.

6 دی 1399

مبلمان های عجیب و شگفت انگیز (عکس)

وقتی برای اولین بار به طراحی مبلمان های عجیب نگاه می کنیم می گوییم طراحان چگونه به این شکلها فکر می کنند؟و آیا این مبلمان صرفا تزیینی هستند؟

26 آذر 1399

چیدمان و دکوراسیون داخلی خانه های شیک زیر 50 متر مربع

اگر مطالب پیشین سایت اتاق را دنبال نموده باشید احتمالا با چندین نمونه چیدمان و دکوراسیون داخلی خانه ها و آپارتمان های بسیار کوچک مانند 26 متری، 33 متری یا حتی 18 و 8 متری روبرو شده اید. در این قسمت هم قصد داریم به معرفی دکوراسیون داخلی دو عدد آپارتمان زیر...

30 آبان 1399

خواص دارویی و درمانی سیب خواص دارویی و درمانی سیب

سیب با نام علمی (Malus domestica) میوه شیرین و گوشتی است و درخت سیب ، درختی برگ ریز از خانواده گلسرخیان (Rosaceae) است . بیش از 7500 گونه سیب در جهان موجود است .

28 آبان 1399

مقایسه بسترن B30 با ام جی 360 و جک J4

زمان ورود بسترن B30 در ایران با زمان حضور خودروهای هم وطنش در گروه های مختلف با کیفیت های متفاوت یکی شد. درواقع، پس از سال ها تکرار و دوری از خلاقیت در بازار خودروهای داخلی، گروه های واردکننده یا مونتاژی ها بر آن شدند تا جای خالی خلاقیت و نوآوری در بازار...

20 شهریور 1399

مقایسه دی اس 7 کراس بک اپرا با لکسوس NX 200t و ب ام و X1

اگر بخواهیم خودروی دی اس 7 را با خودروهای هم سطح مقایسه کنیم باید به سراغ لکسوس NX 200t و ب ام و X1 برویم. در نگاه اول شاید این کراس بک فرانسوی باشد که نسبت به دو رقیب دیگرش پیشرانه ضعیف تری داشته باشد، اما از نظر زیبایی و ظرافت ظاهری و توجه به جزئیات حرف های...

17 شهریور 1399

روزهای داغ کسب وکارهای اینترنتی

عالم گیری بیماری کووید 19 در چند ماه گذشته و ضربه های شدیدش به اقتصاد جهانی و کسب وکارها، بار دیگر ضرورت همگام شدن کسب وکارها با فناوری های روز و دیجیتالی شدن را یادآور شد.

22 مرداد 1399

راهنمایی مفید و جامع برای تزیین بالکن با گیاهان شاداب و زیبا

تزیین بالکن با گیاهان کاری بسیار جذاب و فرح بخش است. بیشتر ما خانه دارها عادت داریم بالکن و تراس های خانه را به انباری تبدیل کنیم غافل از اینکه این فضا می تواند به یک باغچه تمام عیار تبدیل شده و سرزندگی و شادابی محیط بیرون را به داخل خانه بیاورد. چندی پیش...

2 مرداد 1399

درباره رافائل سانزیو

رافائل سانزیو یکی از چهره های هنری پیشتاز کلاسیک دوره اوج رنسانسِ ایتالیا به شمار می رود که بیشتر به خاطر نقاشی هایی که از مریم مقدس کشیده، شهرت دارد. وی به همراه میکل آنژ و لئوناردو داوینچی، سه گانه استادان عظیم دوران خود را تشکیل می دهند.

9 تیر 1399

زیباترین و شگفت انگیز ترین چاله های آبی دنیا

شگفت انگیزترین پدیده های طبیعی آبی جهان چاله های آبی هستند که از زیباترین و دلنشین ترین مناظر چشم نواز می باشند

5 خرداد 1399

انواع میز ناهارخوری

امروزه در بیشتر خانه ها با توجه به سبک دکوراسیون مورد استفاده، از انواع مبلمان و به تبع آن میز ناهارخوری به عنوان یکی از ارکان اصلی دکوراسیون استفاده می ­شود.

8 اردیبهشت 1399

آشنایی با دیدنی های جهرم Jahrom

شهر جهرم از شهر های نیمه جنوبی استان فارس و در فاصله 170 کیلومتری از شیراز قرار گرفته است. جهرم در گذشته به نام (گهرم) شناخته می شد که به معنای (محل حضور گرما) می باشد و در کتاب شاهنامه فردوسی از این شهر در دوره ساسانیان یاد شده است. آب و هوای شهر جهرم گرم می...

2 فروردین 1399

بنشین بر سر جوی و گذر عمر نَبین!

حتماً دیدن این آبشارهای زیبا را در فصل بهار از دست ندهید.

8 اسفند 1398

قزاقستان بازار خوبی برای تولیدکنندگان فرش کاشان است

سفیر قزاقستان در ایران گفت: قزاقستان می تواند در شرایط کنونی بازار خیلی خوبی برای تولیدکنندگان فرش کاشان باشد چون از نظر سلیقه و زیبایی شناسی به احتیاج بازار جواب می دهد.

16 بهمن 1398

معماری پایدار چیست؟

معماری پایدار یکی از تحولات بسیار مهم در حوزه معماری است که هدف آن طراحی بنا بر مبنای اصول پایداری و صرفه جویی در مصرف انرژی می باشد. پایداری و توسعه پایدار به منظور کاهش آلودگی های زیست محیطی و بهینه سازی مصرف انرژی مورد توجه طراحان و معماران قرار گرفته...

15 بهمن 1398

آهنگ زندگی خود را آرام تر کنیم

خبرنگاران/خراسان جنوبی کارشناس ارشد پیشگیری بهزیستی خراسان جنوبی با بیان اینکه اگر ما می خواهیم توان بالاتری برای کنترل استرس داشته باشیم، باید آهنگ زندگی خود را آرام تر کنیم، گفت: برای دوری از این نوع استرس باید نتایج را به صورت مثبت ارزیابی و نگرش...

6 بهمن 1398

سبک کلاسیک, اصیل ترین سبک دکوراسیون داخلی

امروزه در طراحی دکوراسیون داخلی منازل از سبک های متنوعی استفاده میشود. سبک کلاسیک از جمله سبک های دکوراسیون داخلی است که حس راحتی و گرمای دوران گذشته را یادآوری میکند و حس آرامش و اطمینان خاطر را در منزل به ارمغان می آورد. فضایی که به سبک کلاسیک مزین شده...

24 دی 1398

خوراکی هایی که بهتر از بوتاکس عمل می کنند

بسیاری از افراد به ویژه بانوان به دنبال داشتن پوستی بدون لکه، چین و چروک و شفاف هستند، برخی خوراکی ها برای رسیدن به این هدف بهتر از بوتاکس عمل می کنند.

28 آذر 1398

10 سازه ای که با الهام از بناهای قدیمی ساخته شده اند

هنوز هم با وجود پیشرفت های خیره کننده هنر معماری، معماری دوران باستان جایگاهی ویژه در دنیای معاصر دارد. به ویژه آنکه شماری از عجایب دیدنی و سازه های معماری این حوزه، در زمانی ساخته شده اند که امکانات و فناوری های امروز وجود نداشت. آنها خاطره انگیزند و...

14 آذر 1398
تعداد: (60)