یک چهارم از وزنی که ما در رژیم های غذاییِ کم کالری از دست می دهیم مربوط به از دست رفتنِ ماهیچه هایمان است. از دست رفتن ماهیچه ها به این معنی است که میزان کالری ای که ما در مجموع نیاز داریم به طرز چشمگیری کاهش پیدا می کند و باعث می شود که ما بسیار سریعتر...
وقتی که به امارات متحده عربی سفر می کنید، این را به خاطر بسپارید که در این امیرنشین جاذبه هایی بسیار فراتر از دبی برای دیدن وجود دارد. ابوظبی، پایتخت امارات، پر از جاذبه های خارق العاده ای است که تمامی گردشگران را شگفت زده می کند.
وقتی برای اولین بار به طراحی مبلمان های عجیب نگاه می کنیم می گوییم طراحان چگونه به این شکلها فکر می کنند؟و آیا این مبلمان صرفا تزیینی هستند؟
اگر مطالب پیشین سایت اتاق را دنبال نموده باشید احتمالا با چندین نمونه چیدمان و دکوراسیون داخلی خانه ها و آپارتمان های بسیار کوچک مانند 26 متری، 33 متری یا حتی 18 و 8 متری روبرو شده اید. در این قسمت هم قصد داریم به معرفی دکوراسیون داخلی دو عدد آپارتمان زیر...
سیب با نام علمی (Malus domestica) میوه شیرین و گوشتی است و درخت سیب ، درختی برگ ریز از خانواده گلسرخیان (Rosaceae) است . بیش از 7500 گونه سیب در جهان موجود است .
زمان ورود بسترن B30 در ایران با زمان حضور خودروهای هم وطنش در گروه های مختلف با کیفیت های متفاوت یکی شد. درواقع، پس از سال ها تکرار و دوری از خلاقیت در بازار خودروهای داخلی، گروه های واردکننده یا مونتاژی ها بر آن شدند تا جای خالی خلاقیت و نوآوری در بازار...
اگر بخواهیم خودروی دی اس 7 را با خودروهای هم سطح مقایسه کنیم باید به سراغ لکسوس NX 200t و ب ام و X1 برویم. در نگاه اول شاید این کراس بک فرانسوی باشد که نسبت به دو رقیب دیگرش پیشرانه ضعیف تری داشته باشد، اما از نظر زیبایی و ظرافت ظاهری و توجه به جزئیات حرف های...
عالم گیری بیماری کووید 19 در چند ماه گذشته و ضربه های شدیدش به اقتصاد جهانی و کسب وکارها، بار دیگر ضرورت همگام شدن کسب وکارها با فناوری های روز و دیجیتالی شدن را یادآور شد.
تزیین بالکن با گیاهان کاری بسیار جذاب و فرح بخش است. بیشتر ما خانه دارها عادت داریم بالکن و تراس های خانه را به انباری تبدیل کنیم غافل از اینکه این فضا می تواند به یک باغچه تمام عیار تبدیل شده و سرزندگی و شادابی محیط بیرون را به داخل خانه بیاورد. چندی پیش...
رافائل سانزیو یکی از چهره های هنری پیشتاز کلاسیک دوره اوج رنسانسِ ایتالیا به شمار می رود که بیشتر به خاطر نقاشی هایی که از مریم مقدس کشیده، شهرت دارد. وی به همراه میکل آنژ و لئوناردو داوینچی، سه گانه استادان عظیم دوران خود را تشکیل می دهند.
شگفت انگیزترین پدیده های طبیعی آبی جهان چاله های آبی هستند که از زیباترین و دلنشین ترین مناظر چشم نواز می باشند
امروزه در بیشتر خانه ها با توجه به سبک دکوراسیون مورد استفاده، از انواع مبلمان و به تبع آن میز ناهارخوری به عنوان یکی از ارکان اصلی دکوراسیون استفاده می شود.
شهر جهرم از شهر های نیمه جنوبی استان فارس و در فاصله 170 کیلومتری از شیراز قرار گرفته است. جهرم در گذشته به نام (گهرم) شناخته می شد که به معنای (محل حضور گرما) می باشد و در کتاب شاهنامه فردوسی از این شهر در دوره ساسانیان یاد شده است. آب و هوای شهر جهرم گرم می...
حتماً دیدن این آبشارهای زیبا را در فصل بهار از دست ندهید.
سفیر قزاقستان در ایران گفت: قزاقستان می تواند در شرایط کنونی بازار خیلی خوبی برای تولیدکنندگان فرش کاشان باشد چون از نظر سلیقه و زیبایی شناسی به احتیاج بازار جواب می دهد.
معماری پایدار یکی از تحولات بسیار مهم در حوزه معماری است که هدف آن طراحی بنا بر مبنای اصول پایداری و صرفه جویی در مصرف انرژی می باشد. پایداری و توسعه پایدار به منظور کاهش آلودگی های زیست محیطی و بهینه سازی مصرف انرژی مورد توجه طراحان و معماران قرار گرفته...
خبرنگاران/خراسان جنوبی کارشناس ارشد پیشگیری بهزیستی خراسان جنوبی با بیان اینکه اگر ما می خواهیم توان بالاتری برای کنترل استرس داشته باشیم، باید آهنگ زندگی خود را آرام تر کنیم، گفت: برای دوری از این نوع استرس باید نتایج را به صورت مثبت ارزیابی و نگرش...
امروزه در طراحی دکوراسیون داخلی منازل از سبک های متنوعی استفاده میشود. سبک کلاسیک از جمله سبک های دکوراسیون داخلی است که حس راحتی و گرمای دوران گذشته را یادآوری میکند و حس آرامش و اطمینان خاطر را در منزل به ارمغان می آورد. فضایی که به سبک کلاسیک مزین شده...
بسیاری از افراد به ویژه بانوان به دنبال داشتن پوستی بدون لکه، چین و چروک و شفاف هستند، برخی خوراکی ها برای رسیدن به این هدف بهتر از بوتاکس عمل می کنند.
هنوز هم با وجود پیشرفت های خیره کننده هنر معماری، معماری دوران باستان جایگاهی ویژه در دنیای معاصر دارد. به ویژه آنکه شماری از عجایب دیدنی و سازه های معماری این حوزه، در زمانی ساخته شده اند که امکانات و فناوری های امروز وجود نداشت. آنها خاطره انگیزند و...